İlk Defa Masaj Alacaklar İçin Rehber

İlk seans öncesinde en önemli konu beklentiyi net anlatmak ve profesyonel hizmet kapsamını bilerek randevu oluşturmaktır.

Hangi Masaj Türü Seçilmeli?

İlk seans için klasik masaj genellikle daha anlaşılırdır. Aromaterapi daha sakin bir deneyim sunar. Bölgesel ağrı veya rahatsızlık varsa uzman görüşü alınmalıdır.

Seans Öncesi Hazırlık

Ağır yemek yememek, yeterli su içmek ve sessiz bir alan hazırlamak yeterlidir. Alerji, cilt hassasiyeti veya sağlık durumu varsa önceden söylenmelidir.

Seans Sonrası

Kısa süre dinlenmek, bol su içmek ve aynı gün ağır egzersizden kaçınmak rahatlama etkisini destekler.